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為何會形成皺紋?

發佈日期:2011-10-10

為何會形成皺紋:人體內約有六十兆個細胞,這些細胞反覆地進行新陳代謝,而在一定期間內進行誕生、死亡的交替,但會隨著年齡的增加而使數目逐漸減少。皮膚的細胞和細胞之間有名為骨膠原的物質來連接兩者,骨膠原是絲狀的蛋白質類,適合保持鮮活的狀態下,能使皮膚的濕潤及彈性程度有所不同,通常在年輕時蛋白纖維是鮮活且各自獨立,但是當皮膚老化時,便會形成交叉結合的狀態。于是便形成皺紋,會使骨膠原變化的原因頗多,但概括起來有以下幾點:
1.營養不足,尤其是蛋白質或維他命不足對皮膚極為不利。

2.攝取過多的香辛料或煙酒時,將對皮膚的新陳代謝造成不良影響。

3.皮膚缺水。

4.皮膚的保養方式不當或是使用不適合的化妝品。

5.紫外線的照射。

6.皮膚的污垢破壞表皮細胞及防害新陳代謝,若想預防皺紋的產生,最重要的是攝取充足的蛋白質、維他命和鈣質,並且有充份的睡眠避免累積壓力,另外也要注意保持皮膚清潔及營養(保養品)。

產生黑斑的原因-形成黑斑雀斑的原因頗為複雜,簡單地說是黑色素形成與代謝不平衡。的結果,黑色素的形成是因為紫外線的刺激。使用品質低劣的油性化妝品、內分泌荷爾蒙異常,或由血液中過氧化脂質所引起,已經生成的黑色素可以從表皮向體外排出,也會藉由血管向體外排出,為使平衡黑色素細胞的生滅可以參考下列四點。

(一)避免紫外線的傷害

血液碰到日光的紫外線會產生一種黑蛋白並沈入基底層,在基底層的黑色原細胞所含有酸化醇素便刺激黑蛋白的活動,使之變成黑色素。(前後經過三天),製成的黑色素被送入基底細胞當中,再由角質代謝,日曬後的黑斑會與角質層一起剝離,但是由於肌膚的老化、新陳代謝逐漸衰退,黑色素一旦著色便不易脫落而形成黑斑,於是在白天,你必須選用具有防曬成份的面霜及粉底,如果是戶外活動或游泳更要選用防曬係數適用的防曬乳液,另外戴帽子或撐傘則是更加一層保障。

(二)避免使用油性保養品化妝品

油性化妝品妨礙角質代謝-皮膚表層的角質片在正常狀況下是靠皮脂腺分泌出來的皮脂混合著汗水所行成強力黏質而牢牢黏附著,在代謝正常的狀況下,七天後黏度會降低,使角質片自然脫落,但是油性的化妝品往往使角質層更緊緊的黏貼在皮膚上無法脫落影響皮膚的正常代謝運作,導致粗糙及黑斑的產生。油性化妝品還有一個壞處,就是容易吸收紫外線,塗了油性化妝品的肌膚比不塗的肌膚多吸收二倍的紫外線,因此而易產生黑斑。油性化妝品會使毛孔阻塞,使水份不易蒸發。塗在臉上具有保溫的效果,使皮膚表層的溫度昇高,黑色素的活動加速也是造成黑斑的主因。

經常除去舊的角質,使角質代謝正常化。新生細胞能夠生生不息。於是你每週面膜(PACK)的工作就要認真的進行,首先用磨砂膏,輕輕按摩去除多餘角質,進而藉膜內之水份軟化角質,且因毛孔擴大,易將孔內污垢清出而面膜富含之營養成份順利進入皮膚裡層。

避免血液傾向酸性-皮膚的營養有99%是靠血液供給的,當心情不好、緊張或睡眠不足時,血管會收縮,血液流通減緩,體內分泌出一種腎上腺素導致血液呈現酸性,而使色素著色,但當心情好時血液運行通暢,營養供給充份,皮膚自然亮麗。因此要維持肌膚的美麗必須還要保持輕鬆愉快的心情,並且要注意到睡眠的時間和效率。至於食物方面,少吃使血液呈現酸性之食物如肉類、澱粉類(米飯類),多吃黃綠色蔬菜水果及海藻類,並保持充足的睡眠。

(三)一般性面皰的處理方法(惡化的皮膚狀況宜及早就醫)

1.保持皮膚的清潔,用無刺激性的潔面乳。

2.維持皮膚表面酸性的狀況,預防化膿菌的滋生。

3.避免使用油性化妝品及含酒精刺激性的化妝水,及含有致面皰成份的化妝品。

4.經常除去舊的角質片使角質代謝速度正常化,以促進細胞的新生。

5.避免日曬紫外線的傷害以防角質層加厚。

6.經常保持肌膚表面的濕度以減低油脂的濃度。

7.多攝取黃綠色蔬菜及海藻類的食物保持鹼性的體質,以緩和青春痘生長。

8.青春痘有化膿現象時,必須停用化妝品,避免毛孔受化妝品阻塞情形更加惡化,並絕對保持清潔。